金乡县总工会开展职工心理健康公益巡讲活动

本网讯（通讯员 张茜  侯琳琳）为深入贯彻落实党的十九大精神，进一步推动全县职工心理健康服务工作，满足职工日益增长的心理健康服务需求，引导职工快乐工作、健康生活。10月16日，金乡县总工会职工心理健康公益巡讲讲座在县邮储银行开讲。邮储银行60余名职工聆听了讲座。

此次讲座邀请了我县职工服务中心国家二级心理咨询师张茜同志授课。张茜同志以“职工减压”为课题，为职工讲解了压力产生的心理原因、生理反应及常见应对方式，并现场为职工做了两次放松训练，摆脱传统授课模式，让职工在练习中真正体会到放松，教会职工如何做到“活在当下”，通过有效、科学的方式缓解压力，让大家学会科学管理情绪，用积极、向上的心态投入到工作和生活中。

接下来，县总工会将陆续开展职工心理健康公益巡讲活动，针对不同企业不同行业职工的心理特点，提供良好的心理健康服务，做贴心的“职工娘家人”。

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